笔记本做主机外接显示器怎么设置屏幕亮度，笔记本变身主机，外接显示器屏幕亮度设置全攻略

将笔记本作为主机外接显示器时，调整屏幕亮度的方法如下：首先确保显示器已正确连接至笔记本，进入显示设置，找到“显示器”选项，选择对应的外接显示器，调整其亮度设置即可。如需更精细控制，可进入显示器的控制面板进行设置。

随着科技的不断发展，笔记本电脑的性能越来越强大，已经可以胜任许多主机的工作，而外接显示器则提供了更大的屏幕和更高的分辨率，使得用户在办公、游戏和娱乐等方面都能有更好的体验，如何设置笔记本外接显示器的屏幕亮度呢？本文将为您详细解答。

笔记本外接显示器屏幕亮度设置方法

1、调整显示器亮度

（1）物理调整：大多数显示器都配备了物理亮度调节按钮，您可以通过按下这些按钮来调整屏幕亮度，这些按钮位于显示器的底部或侧面。

（2）操作系统调整：在Windows系统中，您可以按照以下步骤调整显示器亮度：

步骤1：点击屏幕右下角的“通知区域”图标，找到并点击“亮度”图标。

步骤2：在弹出的亮度调节条中，上下滑动鼠标滚轮或使用键盘上的加减号键调整亮度。

步骤3：您还可以点击“亮度”图标，在弹出的菜单中选择“亮度设置”，在弹出的窗口中调整亮度。

在macOS系统中，您可以按照以下步骤调整显示器亮度：

步骤1：点击屏幕右下角的“控制中心”图标。

步骤2：在弹出的控制中心中，找到并点击“亮度”图标。

步骤3：在弹出的亮度调节条中，上下滑动鼠标滚轮或使用键盘上的加减号键调整亮度。

2、调整笔记本亮度

在某些情况下，您可能需要同时调整笔记本屏幕和外接显示器的亮度，以下是在Windows系统中调整笔记本屏幕亮度的步骤：

步骤1：点击屏幕右下角的“通知区域”图标，找到并点击“亮度”图标。

步骤2：在弹出的亮度调节条中，上下滑动鼠标滚轮或使用键盘上的加减号键调整亮度。

步骤3：您还可以点击“亮度”图标，在弹出的菜单中选择“亮度设置”，在弹出的窗口中调整亮度。

笔记本外接显示器屏幕亮度设置技巧

1、适应环境亮度：根据您所处的环境亮度调整屏幕亮度，以保护您的眼睛，在光线较暗的环境中，适当降低屏幕亮度；在光线较亮的环境中，适当提高屏幕亮度。

2、使用夜间模式：在晚上或光线较暗的环境中，开启夜间模式可以降低屏幕亮度，减少对眼睛的伤害。

3、避免长时间盯着屏幕：长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，适当休息并调整屏幕亮度有助于缓解疲劳。

4、使用专业软件调整：一些专业软件可以提供更丰富的屏幕亮度调节功能，如F.lux、Redshift等，这些软件可以根据您所在地区的日出日落时间自动调整屏幕亮度。

5、注意屏幕刷新率：在调整屏幕亮度时，注意屏幕刷新率，过低或过高的刷新率都会对眼睛造成伤害。

笔记本外接显示器为用户提供了更好的视觉体验，但如何设置屏幕亮度也是一项重要任务，通过本文的介绍，相信您已经掌握了笔记本外接显示器屏幕亮度设置的方法和技巧，希望这些信息能对您有所帮助。