虚拟机点了挂起怎么办，虚拟机挂起后频繁卡顿？深度解析解决策略及优化技巧

虚拟机挂起及频繁卡顿问题可从资源分配、设置调整和软件优化等方面入手。合理分配内存和CPU资源，关闭不必要的后台程序，更新虚拟机软件至最新版本，以及调整虚拟机设置等策略，能有效解决卡顿问题，提升虚拟机运行效率。

随着虚拟机技术的不断发展，越来越多的用户开始使用虚拟机来运行多个操作系统，在使用虚拟机过程中，经常会遇到挂起后卡顿的问题，这不仅影响了用户体验，还可能导致数据丢失或任务中断，本文将针对虚拟机挂起后卡顿的问题进行深度解析，并提供解决策略及优化技巧。

虚拟机挂起后卡顿的原因

1、资源占用过高

虚拟机在运行过程中，会占用主机的一部分CPU、内存、硬盘等资源，当虚拟机挂起时，虽然这些资源暂时释放，但部分资源可能并未完全释放，导致虚拟机在恢复时出现卡顿。

2、硬件兼容性问题

不同硬件平台的虚拟机软件对硬件的支持程度不同，若虚拟机软件与硬件不兼容，可能会导致虚拟机在挂起后出现卡顿。

3、虚拟机软件问题

虚拟机软件本身可能存在bug或优化不足，导致虚拟机在挂起后出现卡顿。

4、系统配置不当

虚拟机系统配置不合理，如CPU核心数、内存分配、硬盘空间等，也可能导致虚拟机挂起后卡顿。

解决虚拟机挂起后卡顿的策略

1、优化虚拟机资源占用

（1）合理分配CPU核心数：根据虚拟机运行任务的需要，合理分配CPU核心数，若虚拟机运行任务较少，可适当减少CPU核心数。

（2）调整内存分配：根据虚拟机运行任务的需要，调整内存分配，若虚拟机内存占用较高，可适当增加内存分配。

（3）优化硬盘空间：定期清理虚拟机磁盘，释放磁盘空间，若磁盘空间不足，可能导致虚拟机挂起后卡顿。

2、检查硬件兼容性

（1）确保虚拟机软件与硬件平台兼容，若不兼容，尝试更新虚拟机软件或更换硬件。

（2）检查虚拟机软件对硬件的支持程度，选择合适的硬件配置。

3、更新虚拟机软件

定期更新虚拟机软件，修复已知bug，提高软件稳定性。

4、优化系统配置

（1）调整CPU核心数：根据虚拟机运行任务的需要，调整CPU核心数。

（2）调整内存分配：根据虚拟机运行任务的需要，调整内存分配。

（3）优化硬盘空间：定期清理虚拟机磁盘，释放磁盘空间。

5、重启虚拟机

若上述方法均无法解决问题，尝试重启虚拟机，重启虚拟机可释放占用资源，消除临时性故障。

优化技巧

1、关闭不必要的虚拟机功能

如虚拟机自启动、网络连接等，以减少资源占用。

2、使用虚拟机快照功能

快照可保存虚拟机当前状态，便于恢复，在执行重要操作前，可先创建快照，以防止意外情况导致虚拟机挂起后卡顿。

3、定期备份虚拟机数据

确保虚拟机数据安全，避免因虚拟机挂起后卡顿导致数据丢失。

4、使用虚拟机管理工具

使用虚拟机管理工具，如VMware Workstation、VirtualBox等，可提高虚拟机运行效率，降低挂起后卡顿的概率。

虚拟机挂起后卡顿是一个常见问题，但通过优化资源占用、检查硬件兼容性、更新虚拟机软件、优化系统配置等方法，可以有效解决这一问题，掌握一些优化技巧，如关闭不必要的虚拟机功能、使用虚拟机快照功能等，可进一步提高虚拟机运行稳定性，希望本文能帮助您解决虚拟机挂起后卡顿的问题。