vmware虚拟机恢复系统，vmos恢复虚拟机

***：本文涉及vmware虚拟机和vmos中虚拟机的恢复。vmware虚拟机的恢复可能需要特定步骤，如利用备份文件等方式来还原系统到之前状态。而vmos中的虚拟机恢复同样有其相应操作流程，这对于因故障、误操作等导致虚拟机无法正常使用的情况具有重要意义，通过正确的恢复操作可使虚拟机重新正常运行，避免数据丢失和业务中断。

《VMware虚拟机系统恢复全攻略：从原理到操作步骤详解》

一、引言

在使用VMware虚拟机的过程中，由于各种原因（如系统故障、误操作、病毒感染等）可能导致虚拟机中的系统出现问题，这时候就需要进行系统恢复，虚拟机系统恢复相对于物理机恢复有其独特的优势，例如可以在不影响主机系统的情况下进行操作，并且可以利用虚拟机的快照、备份等功能快速实现恢复，本文将详细介绍VMware虚拟机恢复系统的相关知识，包括不同的恢复方法、操作步骤以及一些注意事项等。

二、VMware虚拟机系统恢复的原理

（一）虚拟机磁盘文件结构

VMware虚拟机的系统数据主要存储在虚拟机磁盘文件（.vmdk文件）中，这个文件类似于物理机中的硬盘，包含了虚拟机操作系统、应用程序以及用户数据等所有信息，在虚拟机运行过程中，对系统的更改（如安装软件、修改配置文件等）都会反映在这个磁盘文件中。

（二）快照原理

1、快照是VMware提供的一种强大的恢复工具，当创建一个快照时，VMware实际上是对虚拟机磁盘文件的当前状态进行了一个“拍照”，这个快照记录了当时磁盘文件的元数据信息，包括文件系统结构、磁盘块的分配情况等。

2、快照文件（.vmsn和 -delta.vmdk文件）存储了与原始磁盘文件的差异信息，在创建快照之后，虚拟机对磁盘的更改会被写入到 -delta.vmdk文件中，而原始的.vmdk文件保持不变，这样，当需要恢复到快照状态时，VMware可以根据快照文件和原始磁盘文件快速还原虚拟机系统到创建快照时的状态。

（三）备份与还原原理

1、备份虚拟机系统可以采用多种方式，例如直接复制虚拟机磁盘文件（在虚拟机关闭状态下），或者使用VMware提供的备份工具，这些备份实际上是对虚拟机系统在某个时间点的完整复制。

2、还原备份的过程就是将备份文件重新部署到虚拟机环境中的过程，这可能涉及到重新创建虚拟机（如果虚拟机被删除），或者替换现有的虚拟机磁盘文件（如果虚拟机仍然存在）。

三、利用快照恢复VMware虚拟机系统

（一）查看快照

1、打开VMware Workstation（以Workstation为例，其他版本类似），在虚拟机列表中选择需要恢复的虚拟机。

2、点击“虚拟机”菜单，选择“快照” - > “快照管理器”，在快照管理器中，可以看到该虚拟机已创建的所有快照列表，每个快照都有创建的时间、名称和描述等信息。

（二）恢复到指定快照

1、在快照管理器中，选择要恢复到的快照。

2、点击“转到”按钮，VMware会提示确认操作，因为恢复到快照会丢弃自创建快照以来对虚拟机系统所做的所有更改，确认后，虚拟机将重新启动并恢复到指定快照时的状态。

（三）注意事项

1、在恢复到快照之前，确保已经保存了当前虚拟机系统中重要的数据（如果有），因为恢复操作会覆盖这些数据。

2、如果虚拟机在创建快照之后安装了新的软件或者进行了系统更新，恢复到快照可能会导致这些软件或更新丢失，并且可能会引起系统兼容性问题，如果在创建快照后安装了新的设备驱动程序，恢复到快照后，这个驱动程序将不存在，可能会影响相关设备的正常使用。

四、通过备份恢复VMware虚拟机系统

（一）使用VMware自带备份工具（如果有）

1、有些版本的VMware提供了备份功能，例如VMware vSphere提供了vSphere Data Protection等备份解决方案。

- 配置备份策略：首先需要在vSphere管理界面中配置备份策略，包括备份的时间间隔、备份数据的存储位置（可以是本地存储或者网络存储）等。

- 执行备份：根据设定的备份策略，系统会自动定期对虚拟机进行备份，在备份过程中，会对虚拟机的磁盘文件、配置文件等进行完整的复制。

- 还原备份：当需要恢复虚拟机系统时，在vSphere管理界面中找到“还原”功能，选择要还原的备份版本，按照提示操作即可，这可能需要指定还原的目标位置（例如还原到原始虚拟机或者创建一个新的虚拟机来进行还原）。

（二）手动备份与还原

1、手动备份

- 在虚拟机关闭状态下，找到虚拟机磁盘文件（.vmdk文件）和虚拟机配置文件（.vmx文件）所在的目录，对于Windows系统，默认情况下，这些文件位于“我的文档\Virtual Machines”目录下；对于Linux系统，其位置可能根据安装设置有所不同。

- 直接复制这些文件到一个安全的备份存储位置，例如外部硬盘、网络共享文件夹等。

2、手动还原

- 如果虚拟机仍然存在，但需要还原到备份状态，可以先关闭虚拟机。

- 然后将备份的.vmdk文件和.vmx文件替换原来虚拟机目录中的对应文件，注意，在替换之前，最好先备份现有的文件，以防万一。

- 重新启动虚拟机，此时虚拟机将恢复到备份时的状态。

（三）注意事项

1、对于手动备份，确保备份文件的完整性，如果在备份过程中文件出现损坏（例如由于磁盘读写错误），可能会导致还原失败。

2、在使用备份还原时，要注意备份文件与当前VMware版本的兼容性，如果VMware版本升级后，一些旧版本的备份文件可能需要进行特殊处理才能成功还原。

五、恢复损坏的虚拟机磁盘文件

（一）使用VMware磁盘工具

1、如果虚拟机磁盘文件出现损坏（例如由于突然断电、磁盘故障等原因），VMware提供了一些磁盘工具来尝试修复。

- 在VMware Workstation中，选择“虚拟机”菜单 - > “管理” - > “修复磁盘”，这个功能会对虚拟机磁盘文件进行检查和修复操作，它会尝试修复文件系统中的错误，如修复磁盘块的分配错误、修复文件索引等。

2、如果上述简单修复工具无法解决问题，可以尝试使用VMware的高级磁盘工具，这些工具可能需要在命令行下操作，例如在Linux系统中，可以使用vmware - vdiskmanager命令。

- 如果要检查磁盘文件的完整性，可以使用“vmware - vdiskmanager -R <path_to_vmdk_file>”命令，lt;path_to_vmdk_file>是虚拟机磁盘文件的实际路径，这个命令会对磁盘文件进行全面的检查，并尝试修复发现的问题。

（二）从损坏磁盘文件中恢复数据

1、如果磁盘文件损坏严重，无法直接修复并启动虚拟机，可以尝试使用数据恢复软件，有一些专门针对虚拟机磁盘文件的数据恢复工具，如DiskGenius等。

- 将损坏的虚拟机磁盘文件挂载为数据恢复软件可识别的格式（这可能需要一些特殊的设置，具体取决于数据恢复软件）。

- 然后使用数据恢复软件扫描磁盘文件，查找可恢复的数据，这些数据可能包括虚拟机中的文件系统结构、用户数据、应用程序文件等。

- 恢复数据时，要选择合适的存储位置，最好是与原始磁盘文件不同的存储设备，以避免覆盖可能存在的未损坏数据。

（三）注意事项

1、在使用磁盘工具修复磁盘文件时，可能会导致部分数据丢失，尤其是在修复严重损坏的磁盘文件时，在进行修复操作之前，如果可能的话，最好先备份磁盘文件。

2、数据恢复软件并不能保证100%恢复所有数据，而且在恢复过程中可能会引入一些错误数据，所以在恢复数据后，需要仔细检查恢复的数据的完整性和准确性。

六、结论

VMware虚拟机系统恢复是一个复杂但非常重要的操作，无论是利用快照、备份还是修复损坏的磁盘文件，都需要谨慎操作并遵循一定的步骤，通过了解虚拟机系统恢复的原理，掌握不同的恢复方法及其操作步骤和注意事项，可以在虚拟机系统出现问题时，快速有效地恢复系统，减少数据丢失和业务中断的风险，在日常使用虚拟机的过程中，应该养成定期创建快照和备份的良好习惯，以便在遇到紧急情况时有更多的恢复选择，随着VMware技术的不断发展，新的恢复功能和工具也可能会不断涌现，用户需要不断学习和更新自己的知识，以更好地应对虚拟机系统管理中的各种挑战。